5 gramos

Tal vez habéis oído hablar de la presión que se utiliza para trabajar en terapia cráneo sacral es 5 gramos. Lo que viene a ser el peso de una moneda de 20 céntimos. A veces, si al tejido se le ejerce mucha presión, se defiende, y con poca presión se puede acceder a estructuras más profundas.

Es curioso como muchas personas van al masajista pidiendo que ejerzan más presión.

Una vez leí que, cuanto más pide una persona adulta que se le apriete, más alejada está de su cuerpo. Esto se entiende desde la percepción propia, hay muchos niños con dificultades de integración sensorial que requieren una presión fuerte y firme para poder sentir su cuerpo, sus contornos, sus límites…

Muchas de estas personas adultas que piden que se les ejerza mayor presión durante los masajes son bailarines y deportistas. Las personas que trabajan con su cuerpo tienen una tendencia a alejarse de él, el cuerpo se transforma en cuerpo-objeto, y la persona-psique lo observa desde fuera.

Escucho de clientes que han salido con lesiones después de un masaje por haber pedido más presión. Escucho de terapeutas manuales que han tenido que desistir de su profesión por artrosis en los dedos antes de los 40 años. Son casos aislados, pero ocurren.

Cuando sientes por primera vez como tu cuerpo se ajusta con suavidad, sin exceso de presión, nunca más lo olvidas. Cuando a tu cuerpo se le permite re-equilibrarse, hacerlo por sí mismo, no «gracias a» sino «con el apoyo de» un terapeuta manual, siempre te lo volverá a pedir. Tan solo tienes que escucharlo.

Fascia Integral es un centro de osteopatía suave y terapia cráneo sacral avanzadas en Tenerife. Tratamientos especializados en cuidar de ti y los tuyos. Consigue el bienestar físico completo que necesitas pidiendo cita con nosotros.

¡sUSCRÍBETE!